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25 mars 2020

> Covid-19, quelques outils ayurvédiques

“ Cherissez votre peur, car elle vous rend prudent. Mais ne la laissez pas dévorer votre systême immunitaire {...} “

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08 avril 2020

> Le Ghī, préparation du beurre clarifié

“ Le Ghī (ou Ghee) contribue à équilibrer les 3 doshas. Il est doux, frais et doux. Il diminue Pitta et Vata et augmente très légèrement Kapha. {...} “

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Conseiller en nutrition selon l'Ayurveda - Professeur de Hatha Yoga - Bordeaux et Limoges

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