AYMERIC ATON 

En quelques "qualités" :  

Je suis de nature légère, intense, rapide, agitée mais toutefois assez lente, chaude, un peu humide et froide.
Tout ça ne parlera probablement pas au non initié. Quant à l'initié, il en déduira probablement ma constitution ayurvédique... Et cette dernière vaut bien une biographie de 200 pages. J'exagère... Un peu... !

Dès lors que l'on pénètre l'univers de cette science de la vie, et que l'on se familiarise avec ses termes, dès lors que l'on apprend à reconnaitre les qualités de la nature (de soi même, d'une autre personne, d'un objet, d'une émotion, d'une saison etc...) on distingue un peu mieux ce qui nous équilibre de ce qui nous déséquilibre. L'Ayurveda est cet inestimable trésor de discernement au service de la santé.

Lors des bilans ayurvédiques que vous me demandez, mon approche est invariablement pédagogique. Car l'Ayurvéda c'est avant tout la science de la préservation de notre propre santé.

Les séjours que j'organise ne sont pas dédiés aux consultations, mais à l'apprentissage /connaissance de soi, davantage ludiques et enrichis de scéances de yoga.

 Conseiller en nutrition et style de vie selon l'Ayurvéda 

Passionné d'Ayurvéda depuis 8 ans,

j'accompagne via des bilans depuis 2 ans.

- Certification en massage Ayurvédique – Abhyanga (2015)
- diplôme de Thérapeute Ayurvédique (2017)

 Professeur de Hatha Yoga traditionnel 

Je pratique le yoga depuis 14 ans et l'enseigne depuis 6 ans.

- Diplômé par les Centres  Internationaux de Yoga Sivananda (Certifié par l'organisation mondiale Yoga Alliance) (2012)